お客様の声

  

トレーニングの頻度を教えてください

週1回

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

冷え症も無くなり、風邪もひかなくなり今のところ体調もすごく良いです。
加齢も少しはストップかかっている様です(笑)4年目ですがサイズは全く変わりません。

ADAMASを選んだ理由を教えてください

娘のすすめです。マンツーマンのレッスンなのですごく安心です。
体調も加味してスケジュールを組んでくれますので長く続けられます。

ADAMASおすすめのメニューを教えて下さい

加圧トレーニング&エステ。これで身体も心も全てリフレッシュできます。

  

トレーニングの頻度を教えてください

1ヶ月に3回~4回

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

腹部、背中の肉が落ちてグッと引きしまった。体重も増えなくなった。

ADAMASを選んだ理由を教えてください

友達に教えてもらったのですが、スタッフの明るさ、面白さ、美しさ!?

ADAMASおすすめのメニューを教えて下さい

加圧トレーニング・ストレッチ

  

トレーニングの頻度を教えてください

週1回

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

体力がかなりついたように思います。ダイビング中の疲れが少なくなりました。

ADAMASを選んだ理由を教えてください

元々加圧に興味があったので、色々と調べた中で値段とマンツーマンという理由で選びました。

ADAMASおすすめのメニューを教えて下さい

加圧トレーニング・ストレッチ・バイク

  

トレーニングの頻度を教えてください

1週間に1回

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

体全体が引き締まりました。ウエストラインも引き締まり、筋肉量も増えたように思います。

ADAMASを選んだ理由を教えてください

女性トレーナーが常時いらっしゃるので選びました。立地条件も良かったです。通いやすいです。

ADAMASおすすめのメニューを教えて下さい

加圧もおすすめですが、体幹トレーニング(腹筋・背筋)もお気に入りです。

  

トレーニングの頻度を教えてください

月に2回

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

体重は-2キロと太ももに間ができた。

ADAMASを選んだ理由を教えてください

通いやすい立地、女性インストラクター

 

トレーニングの頻度を教えてください

週1、Body少々

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

おっぱいがくっきりした (・ )( ・)くびれが足と腹に出来た。背肉が落ちた。こしがへこんだ。

ADAMASを選んだ理由を教えてください

加圧をさがしていた時にHPで見つけて、1社目でトライアルを申し込みました。
とっても先生も良く、アットホームなスタジオで気に入ったのでそのまま次の予約をしました。
1時間のメニュー内容が盛りだくさんで行っている感があります。他の加圧スタジオに比べるとコスパが良いと感じてます。

ADAMASおすすめのメニューを教えて下さい

肉もみ(Body)・治療圧

  

トレーニングの頻度を教えてください

2週間に1度

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

体が引き締まり基礎代謝が上がった。

ADAMASを選んだ理由を教えてください

他の所より加圧トレーニング代が安い。

ADAMASおすすめのメニューを教えて下さい

トレーニング・ストレッチ

 

トレーニングの頻度を教えてください

週に1度

加圧トレーニングをしてからの身体の変化を教えてください

40代になると代謝が悪くなるのを予防してくれ太りにくくなりました。
肌は確実にきれいになる。ボディクリーム要らずです!

ADAMASを選んだ理由を教えてください

女性トレーナーの運営で何でも相談しやすい。

ADAMASおすすめのメニューを教えて下さい

ストレッチ:自分1人ではできない細かい所の筋肉まで伸ばしてくれます。
エステ:加圧後のエステは移動も無くてラクチンです!